CALENDARIO ATTIVITA'

In questa pagina troverete tutte le date dei corsi lezioni passeggiate e serate di presentazione


Camminate del Benessere

Tutti i lunedì e giovedì, con partenza da Roisan, Località La Cretaz, si effettuano le Camminate del Benessere.

Un momento di incontro tra camminatori per praticare il NW, esercitando la tecnica corretta con autovalutazione tra i presenti.

Camminando sui percorsi del Nordic Walking Park Roisan, il lunedì, passeggiate tranquille su percorsi pianeggianti, il mercoledì invece su percorsi un po' più impegnativi. ( Non è garantita la presenza di un Istruttore)

Per maggiori info non esitate a chiamarci.

 

Allenamento con il Nordic Walking

Tutti i Martedì all'area verde Les Iles di Pollein e tutti i giovedì all'area verde BelAir di Gressan, con gli stessi orari dalle 17:30 alle 19:00 si effettuano gli allenamenti con i nostri Istruttori. 

Miglioramento Tecnico, Gymstick NW, Step NW, HIIT Nw, Nordic Power, esercizi per migliorare la coordinazione l'equilibrio la resistenza la forza, per mantenersi in forma in modo attivo




Archivio Attività

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